TONG-IL: 56 movimientos
Cinturón Negro - 6º Dan

Regresar a formas ...




Denota la resolución de reunificar a Corea, dividida desde 1945. El diagrama simboliza la homogeneidad de la raza.


Movimientos: 56

En el diagrama el estudiante está en la posición preparatoria parado en la línea AB, de frente hacia D.

Posición Preparatoria:
Posición con pies paralelos con una manosobre la otra
Narani So Pogaen Sungdung




1. Desplazar el pie derecho a C, formando una posición para caminar izquierda hacia D, dando un golpe medio a D con el puño doble. Realizar en cámara lenta.

2. Desplazar el pie izquierdo a C, formando una posición para caminar derecha hacia D, dando un golpe horizontal con un doble canto de la mano. Realizar en cámara lenta.

3. Desplazar el pie izquierdo a D, formando una posición de la pata trasera derecha hacia D, dando un medio hacia el interior a D con la parte externa del antebrazo izquierdo.

4. Ejecutar un bloque hacia el interior de baja a D con la palma de la mano derecha, formando una posición para caminar izquierda hacia D, deslizando el pie derecho, y trayendo el puño izquierdo frente al hombro derecho.

5. Desplazar el pie derecho a D, formando una posición L izquierda hacia D, dando un golpe medio a D con el puño derecho.

6. Dar un golpe medio a D con el puño izquierdo, manteniendo una posición de L izquierda hacia D. Realizar 5 y 6 en un movimiento rápido.

7. Desplazar el pie izquierdo a la norma DIN pisotón, para formar una posición de L derecha hacia D, dando un golpe alto hacia el exterior a D con la mano izquierda hacia atrás.

8. Ejecutar un tiro vertical, hacia el interior de la palma de la mano izquierda con la derecha footsword inversa.

9. Bajar el pie derecho a D con pisotón, formando una posición L izquierda hacia D, dando un golpe alto hacia el exterior a D con la mano derecha trasera.

10. Ejecutar un tiro vertical, hacia el interior de la palma de la mano derecha con la izquierda footsword inversa.

11. Bajar el pie izquierdo a D, y luego ejecutar un bloque horizontal con una palma doble, formando una posición L derecha hacia D, deslizando el pie izquierdo. Realizar en un movimiento lento.

12. Desplazar el pie derecho a D, formando una posición para caminar derecha hacia D, realizando una defensa alta de lado a D con la derecha inversa canto de la mano. Realizar en un movimiento lento.

13. Ejecutar un bloque lateral media a D con la izquierda inversa canto de la mano, mientras que maintaininga posición para caminar derecha hacia D. Realizar un movimiento lento.

14. Dar un golpe medio a D con el puño derecho, manteniendo una posición para caminar derecha hacia D.

15. Dar un golpe medio a D con el puño izquierdo, manteniendo una posición para caminar derecha hacia D.

16. Dar una patada a la baja a la CA con el pie derecho, manteniendo la posición de las manos igual que en el 15.

17. Bajar el pie derecho a C con pisotón, formando una posición L izquierda hacia C, dando un golpe a la baja a C con el puño derecho trasero.

18. Ejecutar un tiro vertical, hacia el exterior para AC con el pie izquierdo, manteniendo la posición de las manos igual que en el 17.

19. Baje el pie izquierdo a C, con pisotón, para formar una posición de L derecha hacia C, dando un golpe a la baja a C con el puño izquierdo hacia atrás.

20. Ejecutar un golpe alto a D con el puño izquierdo, formando una posición para caminar derecha hacia D, girando con el pie izquierdo.

21. Ejecutar un golpe alto a D con el puño derecho, manteniendo una posición para caminar derecha hacia D. Realizar 20 y 21 en un movimiento rápido.

22. Desplazar el pie izquierdo a D, formando una posición de pie trasero derecho hacia D, realizando un bloqueo hacia arriba con la muñeca izquierda del arco.

23. Desplazar el pie derecho a D para formar una posición de la pata trasera izquierda hacia D, realizando un bloqueo hacia arriba con el arco de la muñeca derecha.

24. Desplazar el pie izquierdo a C, formando una posición para caminar izquierda hacia C, realizando un bloqueo presionando con la palma izquierda.

25. Desplazar el pie derecho a C, formando una posición para caminar derecha hacia C, realizando un bloqueo presionando con la palma de la mano derecha. Realizar 24 y 25 en un movimiento lento.

26. Llevar el pie izquierdo al pie derecho de formar una posición cerrada hacia C, con lo que las dos manos de nuevo al frente de la parte inferior del abdomen en un movimiento circular, golpeando la palma de la mano izquierda con el canto de la mano.

27. Desplazar el pie izquierdo a D, formando una posición para caminar izquierda hacia D, realizando una defensa arriba con el canto de la mano izquierda.

28. Dar un golpe alto a D con el puño derecho, manteniendo una posición para caminar izquierda hacia D.

29. Deslice a D para formar una posición de L izquierda hacia D, dando un golpe molesto a D con el puño izquierdo, trayendo el puño justo en frente del hombro izquierdo.

30. Desplazar el pie derecho a C, formando una posición para caminar izquierda hacia D, dando un gran empuje con el ángulo de la punta del dedo derecho.

31. Desplazar el pie izquierdo en la línea de CD para formar una posición para caminar derecha hacia C, realizando una defensa arriba con el canto de la mano.

32. Dar un golpe alto a C con el puño izquierdo, manteniendo una posición para caminar derecha hacia C.

33. Deslice para C para formar una posición de L derecha hacia C, dando un golpe molesto a C con el puño derecho, trayendo el puño izquierdo frente al hombro derecho.

34. Desplazar el pie izquierdo a D, formando una posición para caminar derecha hacia C, dando un gran empuje con la yema del dedo ángulo izquierdo.

35. Ejecutar un bloque de vigilancia de baja a C con un revés canto de la mano en un movimiento circular, formando una posición de L izquierda hacia C, girando con el pie izquierdo.

36. Ejecutar un bloque de vigilancia de baja a D con el reverso canto de la mano en un movimiento circular, formando una posición L derecha hacia D, girando con el pie derecho.

37. Ejecutar un bloqueo bajo hacia D con el antebrazo derecho y un bloque hacia el exterior medio a D con el canto de la mano izquierda, formando una posición para caminar izquierda hacia D, deslizando el pie izquierdo.

38. Desplazar el pie derecho a D, con pisotón, para formar una posición para caminar derecha hacia D, al mismo tiempo, un golpe alto verticales a D con el puño doble.

39. Tire de la footsword inversa derecho a la articulación de la rodilla izquierda, formando una posición de una sola pierna izquierda hacia D, golpeando la palma izquierda con el antebrazo derecho trasero.

40. Ejecutar una media vuelta patada a C con el pie derecho, tirando de las dos manos en la dirección opuesta.

41. Bajar el pie derecho a C para formar una posición de jinete hacia A, realizando un bloqueo en forma de W con la parte externa del antebrazo.

42. Deslice a C manteniendo una posición de jinete hacia A, realizando un bloqueo en forma de W con la parte externa del antebrazo.

43. Desplazar el pie derecho a D, con pisotón, girando en sentido contrario las agujas del reloj para formar una posición de jinete hacia B, realizando un bloqueo en forma de W con la parte externa del antebrazo.

44. Deslice a C, manteniendo una posición de jinete hacia B, realizando un bloqueo en forma de W con la parte externa del antebrazo.

45. Tire de la footsword inversa izquierda a la articulación de la rodilla derecha, formando una posición de una sola pierna derecha hacia C, golpeando la palma derecha con el antebrazo izquierdo trasero.

46. Ejecutar un remate alto de nuevo la perforación a D con el pie izquierdo, tirando de las dos manos en la dirección opuesta.

47. Baje el pie izquierdo a C, en un movimiento de salto, formando una X-postura izquierda hacia C, realizando un bloqueo presionando con una X-puño.

48. Desplazar el pie derecho a D, formando una posición para caminar izquierda hacia C, dando un golpe frontal con la izquierda bajo el puño.

49. Desplazar el pie derecho a C, formando una posición para caminar derecha hacia C, dando un golpe frontal con la derecha bajo el puño.

50. Ejecutar un medio de empuje bloque a C con la palma izquierda, manteniendo una posición para caminar derecha hacia C.

51. Ejecutar un bloqueo circular hacia A con el canto de la mano, formando una posición para caminar izquierda hacia AD.

52. Desplazar el pie izquierdo a C, formando una posición para caminar izquierda hacia C, realizando una media empuja el bloque hacia C con la palma de la mano derecha.

53. Ejecutar un bloqueo circular a B con el canto de la mano izquierda, formando una posición para caminar derecha hacia BD.

54. Ejecutar un lado de alta patada a D con el pie derecho, formando un antebrazo bloqueo en guardia, y luego bajarla al pie izquierdo para formar una posición cerrada hacia D, dando un lado doble vuelta empuje codo.

55. Desplazar el pie izquierdo a D, formando una posición de jinete hacia A, dando un golpe lateral media a D con el puño izquierdo.

56. Dar un golpe medio a D con el puño derecho, formando una posición para caminar izquierda hacia D, girando con el pie izquierdo.

FINAL: Traer el pie derecho a la posición preparatoria

© 2018 “AEIT Federacion”
Desarrollado por MG Sistemas - mgsistemas@gmail.com